La inteligencia emocional son las habilidades de reconocimiento, uso, comprensión y manejo de los estados emocionales de uno mismo y de otros para resolver problemas y regular la conducta. Estas habilidades son fundamentales para entender nuestro mundo interno y...
Sonia Díaz de la Coba ¡Hola soy Sonia Díaz de la coba! Soy profesora de Yoga pero ante todo una buscadora incansable de conocimiento, fascinada por los procesos y cambios que se experimentan a lo largo de la vida. Prueba una Clase ¿Qué puedes encontrar en una clase de...
Mantener la mente activa es fundamental para mantener nuestro cerebro sano y funcional. A continuación, os presentamos actividades para mantener la mente activa que nos van a ayudar a entrenar la memoria y la atención, a la vez que trabajamos distintas funciones...
El Yoga ante todo es una ciencia viva . El significado de yoga según la wikipedia es «una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India». Pero, el yoga es un concepto que ha ido evolucionando en el transcurso de los tiempos. Asimismo, ha ido...
Colaboradores de Universo Neurodiverso Universo Neurodiverso es un lugar ideado por distintos colaboradores que trabajan por proyectos. Con una idea en común: hacer más accesible el bienestar y la salud para tod@s. Nuestros colaboradores neurodiversos son de un amplio...
