La habilitación en salud es fundamental. Consiste en educar y no «empastillar» a la persona para desarrollar y mejorar habilidades nuevas. En el contexto de la salud, haciendo referencia del concepto de la OMS como el estado de bienestar físico, mental y social y no a...
Con la llegada y prolongada pandemia del COVID-19, hemos tenido que adaptarnos, reciclarnos y renovarnos. El COVID-19 nos ha permitido observar cuales son nuestras fortalezas y nuestras debilidades, especialmente en relación con nuestra salud. Por tanto, ahora que...
¿Hablamos de habilitación o rehabilitación? La rehabilitación y la habilitación van de la mano. Muchas veces se utilizan de forma intercalada como sinónimos. Podemos decir que la habilitación es clave para que se de una rehabilitación pero no podemos olvidar que son...
¿Qué es la propiocepción? La propiocepción es la capacidad del cuerpo para percibir y responder a los cambios en la posición y el movimiento de los músculos y articulaciones. Esta habilidad es esencial para el equilibrio y la coordinación, y también juega un papel...
Mantener la mente activa es fundamental para mantener nuestro cerebro sano y funcional. A continuación, os presentamos actividades para mantener la mente activa que nos van a ayudar a entrenar la memoria y la atención, a la vez que trabajamos distintas funciones...
