por Dalia Rega Caballero | Ago 14, 2021 | Bienestar y Salud, Habilitación
Con la llegada y prolongada pandemia del COVID-19, hemos tenido que adaptarnos, reciclarnos y renovarnos. El COVID-19 nos ha permitido observar cuales son nuestras fortalezas y nuestras debilidades, especialmente en relación con nuestra salud. Por tanto, ahora que...
por Dalia Rega Caballero | Jul 29, 2021 | Habilitación, Neuroplasticidad
¿Qué es la plasticidad neural dependiente de experiencia? La plasticidad neuronal dependiente de experiencia son todos aquellos cambios que ocurren a nivel central debido a una experiencia concreta. Por tanto, las experiencias o actividades que más realizamos en...
por Dalia Rega Caballero | May 2, 2021 | Bienestar y Salud, Educación
La inteligencia emocional son las habilidades de reconocimiento, uso, comprensión y manejo de los estados emocionales de uno mismo y de otros para resolver problemas y regular la conducta. Estas habilidades son fundamentales para entender nuestro mundo interno y...
por Dalia Rega Caballero | Feb 13, 2021 | Bienestar y Salud, Neuroplasticidad
Las flores son una de las primeras cosas que nos viene a la mente cuando pensamos en qué regalar en San Valentín. Claro que esto nos ninguna casualidad que los enamorados y enamoradas se regalen flores. El fundamento de este regalo esta en la neurociencia y es que el...
por Dalia Rega Caballero | Ene 31, 2021 | Bienestar y Salud, Envejecimiento Activo, Neuroplasticidad
Mantener la mente activa es fundamental para mantener nuestro cerebro sano y funcional. A continuación, os presentamos actividades para mantener la mente activa que nos van a ayudar a entrenar la memoria y la atención, a la vez que trabajamos distintas funciones...
