por Dalia Rega Caballero | Jun 8, 2020 | Bienestar y Salud, Educación
La bollería industrial es un gran reto para nuestra sociedad. En una población donde hay una tendencia a sufrir enfermedades como la diabetes, la hipertensión y las enfermedades de la declinación cognitiva. Enfermedades que no matan pero que empeoran la calidad de...
por Dalia Rega Caballero | Abr 4, 2020 | Bienestar y Salud, Habilitación
El teletrabajo es un reto actual en nuestra sociedad. No obstante, ¿estamos siendo eficientes? y sobre todo ¿tomamos las medidas preventivas adecuadas para proteger nuestra salud? En Universo Neurodiverso nos queremos asegurar de que os cuidéis. Por ello, queremos...
por Dalia Rega Caballero | May 2, 2021 | Bienestar y Salud, Educación
La inteligencia emocional son las habilidades de reconocimiento, uso, comprensión y manejo de los estados emocionales de uno mismo y de otros para resolver problemas y regular la conducta. Estas habilidades son fundamentales para entender nuestro mundo interno y...
por Dalia Rega Caballero | Feb 16, 2021
0 Sonia Díaz de la Coba ¡Hola soy Sonia! Soy profesora de Yoga y ante todo una buscadora incansable de conocimiento, fascinada por los procesos y cambios que se experimentan a lo largo de la vida. Prueba una Clase ¿Qué puedes encontrar en una clase de Yoga conmigo?...
por Dalia Rega Caballero | Ene 31, 2021 | Bienestar y Salud, Envejecimiento Activo, Neuroplasticidad
Mantener la mente activa es fundamental para mantener nuestro cerebro sano y funcional. A continuación, os presentamos actividades para mantener la mente activa que nos van a ayudar a entrenar la memoria y la atención, a la vez que trabajamos distintas funciones...
